رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف نمک در ایران ۳ تا ۷ برابر سرانه مصرف جهانی است.
کد خبر: ۱۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران:
رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، از خالی ماندن ظرفیتهای پزشکی در رشتههای قلب و عروق ابراز نگرانی کرد.
کد خبر: ۱۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
بروز و شیوع دیابت در دنیا و همچنین کشورمان به سرعت در حال افزایش است و عوارض و مرگ و میر ناشی از آن، مشکلات عظیم بهداشتی درمانی برای جوامع بشری ایجاد کرده است؛ این درحالیست که در بسیاری از موارد، عدم تغذیه سالم و کم تحرکی ابتدا سبب بروز حالت پیش از دیابت و سپس دیابت آشکار میشود.
کد خبر: ۱۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
مصرف زیاد نمک از ریسکفاکتورهای اصلی فشار خون بالا و بیماریهای قلبیعروقی به حساب میآید. البته پیامدهای مصرف زیاد نمک محدود به فشار خون بالا و بیماریهای قلبیعروقی نمیشود، بلکه سرطان معده از دیگر پیامدهای این ماده غذایی به حساب میآید.
کد خبر: ۱۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
تحقیقات نشان میدهد راههایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافئین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
مدیر کل دفتر بیماریهای غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: مطالعات نشان میدهد که حدود ۱۰ درصد از مرگ و میرهای کشور مربوط به بیماری دیابت است.
کد خبر: ۱۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
میوه “توت” که معمولا در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان میرسد و در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوههای بسیار مفید و مغذی است که اثرات شگفتانگیزی در تامین سلامتی و درمان برخی از بیماریها دارد.
کد خبر: ۱۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سرکه سیب یک ماده بینظیر برای سلامتی و یک راه سالم و مؤثر برای کاهش وزن است. علاوه بر کاهش وزن، سرکه سیب در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریهای دیگر نیز مؤثر است.
کد خبر: ۱۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
درایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر میکند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی ، شکلات ، آجیل و ... است.
کد خبر: ۱۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
میکروپلاستیکها و نانوپلاستیکها تکههای میکروسکوپی پلاستیکی که به محیط ریخته میشوند در همه جا از اقیانوسها گرفته تا غذا و شیر مادر یافت میشوند. با وجود تائید این مساله که میکروپلاستیکها یک خطر جدی زیست محیطی هستند، اثرات مخرب این ذرات ریز بر سلامت هنوز به خوبی شناخته نشده است.
کد خبر: ۱۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
مردان به عنوان نان آور خانواده در جامعه ایرانی، کمتر به سلامت جسمی و روحی خود فکر می کنند. اما، چرا چنین تفکری بر ذهن و فکر مردان ما غلبه کرده است.
کد خبر: ۱۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
«فلاونول» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه میگویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه میشود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانهروی کرد.
کد خبر: ۱۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بررسیها نشان میدهد که ۸ درصد از مرگ و میرها در بین افراد بزرگسال به دلیل استعمال سیگار است.
کد خبر: ۱۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
«جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که بهعنوان غذا مورد استفاده بشر قرار میگیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته میشود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.
کد خبر: ۱۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
بستنی از شیر، شکر و چربی تشکیل شده است. شیر حاوی کلسیم است، اما شکر و چربی فایده ای برای سلامت استخوان ها و دندان ها ندارد، بلکه مصرف زیاد آنها می تواند باعث چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی شود. بستنی حاوی مقدار زیادی شکر، چربی و کالری بالاست و اگر در رژیم غذایی بیش از حد در نظر گرفته شود، می تواند ایجاد چاقی کند.
کد خبر: ۱۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه میتواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانیها شود.
کد خبر: ۱۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
نمک از قدیم الایام تا امروز، همیشه پای ثابت سفره و میز غذای ایرانی ها بوده؛ اما استفاده از همین بلورهای ریز و سفید رنگ؛ خطرناک تر از آن است که فکرش را بکنیم.
کد خبر: ۱۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
عضو گروه آموزش و ارتقاء سلامت فرهنگستان علوم پزشکی با بیان اینکه آموزش نه تنها برای پیشگیری از دیابت بلکه برای جلوگیری از ابتلا به تمام بیماریهای غیرواگیر مانند فشار خون، بیماریهای قلبی و عروقی مهم است، اظهار کرد: آموزش؛ حلقه مفقوده کنترل دیابت است.
کد خبر: ۱۱۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
وزیر بهداشت پیشنهاد داده که سومین پویش ملی سلامت، برای جمعیت زیر ۱۸ سال کشور اجرایی شود تا از شرایط سلامت این افراد نیز اطلاعاتی به دست بیاید.
کد خبر: ۱۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰